
【夏はコレっ】箸が止まらない!新生姜とみょうがでさっぱり「無限塩レモン薬味だれ」
本気で箸が止まらなくなる、新しょうがとみょうがでさっぱり和えた「無限塩レモン薬味だれ」のレシピのご紹介です。水洗いした野菜を千切りにして、塩レモンだれと和えるだけ! 冷蔵庫で1時間寝かせることで、辛みがまろやかになりうま味が引き立ちます。

主婦歴20年、中高生アスリートの母。Tasty Japanでは、レシピライター・料理動画プロデューサーとして、毎日のご飯作りがもっと楽しく、楽になる、実践的でわかりやすい情報を発信中。主婦経験と、スポーツに励む子どもたちを支えてきた実体験をもとに、「栄養バランス」と「作りやすさ」を兼ね備えたレシピを考案。
スーパーで手頃に手に入る「身近な食材」のポテンシャルを最大化させる一品や、もやし、ほうれん草、大根など、あと一品に悩む「定番野菜」を使った大量消費レシピ、余った食材を無駄にしない救済メニューの提案を得意とする。
「難しくないのに、驚くほどおいしい」をモットーに、複雑な工程を排除し、調味料の黄金比やプロの味に近づけるちょっとしたコツなどを執筆。忙しい主婦・主夫層から熱い支持を集める。

本気で箸が止まらなくなる、新しょうがとみょうがでさっぱり和えた「無限塩レモン薬味だれ」のレシピのご紹介です。水洗いした野菜を千切りにして、塩レモンだれと和えるだけ! 冷蔵庫で1時間寝かせることで、辛みがまろやかになりうま味が引き立ちます。
冷たいヨーグルトにチョコをかけた瞬間、秒でパキパキに固まる魔法のライフハック! 外はパリッ、中はフローズンぶどうでシャリじゅわ食感♪ ヨーグルトベースで罪悪感ゼロなごほうびおやつです。
ミニトマトの甘みときゅうりのみずみずしさが引き立つ、これからの暑い季節にぴったりなトマきゅう串。めんつゆとごま油のたれに保存袋で漬け込むことで、中までじゅわっと味が染み込みます。さっぱり食べられて、冷蔵庫に常備しておきたい万能おつまみ。串に刺すだけで手軽に作れますよ♪

なすとベーコンを春巻きの皮で巻いて揚げるだけの簡単おつまみ「なすとベーコンの一口スナック春巻き」をご紹介。ベーコンの濃厚なうま味と塩気を吸ったなすがジューシーに弾けます。外はパリパリ、中はとろっとした食感のコントラストがクセになる一品。味付け不要で手軽に作れて、お弁当のおかずやビールのお供にぴったりですよ♪

サラダや浅漬けでおなじみの、食卓の定番野菜「きゅうり」。 実はこのきゅうり、誰もが知る「ギネス世界記録」に認定されているのをご存知ですか? 身近すぎる存在のきゅうりが、一体どんなジャンルで世界一に輝いたのか……。今回はそんなきゅうりにまつわるクイズです!
日常会話でもよく使う、あのおめでたい言葉です。3秒以内にパッとひらめいたら、あなたの脳はめちゃくちゃ若い証拠! 正解の解説とともに、ことわざに登場する主役級の海鮮を使った、今夜すぐ作れる簡単&絶品ごちそうレシピをご紹介します。

一見マヨネーズなのに、ノンオイルで高タンパクな体に優しいドレッシング。水切り不要のギリシャヨーグルトを使うから、忙しい日も混ぜるだけでマヨ風の質感がパパッと完成します。野菜がモリモリ進む上品な和風味です!
材料はホットケーキミックス、ココナッツオイル、砂糖の3つだけ! ボウルで混ぜて焼くだけの簡単レシピです。ココナッツの甘い香りとサクサク食感が後を引くおいしさ。3時のおやつにぴったりな、体にやさしい風味のシンプルクッキーです。
とろっとしたなすに、みょうがと大葉の香りが爽やかに広がる揚げ浸しです。めんつゆを活用した手軽な漬け汁に、お酢を加えることで後味さっぱりに仕上げました。冷蔵庫でしっかり冷やすと、味が奥まで染み込み、暑い日の一品や作り置きにも重宝します。旬の香味野菜をたっぷりのせて、涼やかな一皿をどうぞ。

なすの魅力を最大限に引き出す絶品レシピ3選! 冷やしておいしい「なすささみの南蛮漬け」、15分で完成する「なすと鶏もも肉の照り焼き丼」、肉汁あふれる「なす大葉ギョーザ」を紹介します。なすが旬の今、ぜひ作ってみてくださいね♪

なすとみょうが、旬のコンビでパパッと作れる即戦力の副菜です。みょうがの爽やかな香りがアクセントになり、こってりしたメイン料理の箸休めにもぴったりですよ♪
これからの季節、冷蔵庫に常備したい、さっぱりおいしい「なすとささみの南蛮漬け」です。揚げ焼きにしたジューシーななすと、しっとり柔らかいささみを、シャキシャキの玉ねぎが入った甘酸っぱいたれに漬け込むだけ。冷やすとより味がなじみ、暑い日でも箸が進みます。手軽に作れるので、毎日の献立の強い味方です。

さっぱりしたおかずが恋しくなる季節にぴったり!ヘルシーなのに大満足できるリピ確レシピです。鶏ささみと香り高い大葉をくるくる巻いて焼き、玉ねぎと一緒にさっぱり甘酢だれにじゅわ〜っと漬け込めば、暑い日でも箸が止まらない爽やかおかずの完成♪

旬の「なす」とジューシーな「鶏もも肉」で、ぜひ作ってほしい大満足の照り焼き丼のご紹介です。片栗粉をまぶしたお肉はしっとり、なすはたれを吸ってトロットロに仕上がります。準備から完成までたったの15分♪ パパッと作れるのにごちそう級の味わいだから、忙しい日の夕飯にぴったりの時短レシピです。
とろっとしたなすに、みょうがと大葉の香りが爽やかに広がる揚げ浸しです。めんつゆを活用した手軽な漬け汁に、お酢を加えることで後味さっぱりに仕上げました。冷蔵庫でしっかり冷やすと、味が奥まで染み込み、暑い日の一品や作り置きにも重宝します。旬の香味野菜をたっぷりのせて、涼やかな一皿をどうぞ。

材料はたったの3つ、調理時間はわずか10分! 包丁を使わず袋でたたいた長芋のホクホク感と、カリカリに焼き固めたチーズの香ばしさが後を引く、「長芋と枝豆のチーズ焼き」のご紹介。枝豆の食感がアクセントになり、お酒のお供はもちろん、お子さまのおやつにも最適な一品です♪

お財布に優しい鶏むね肉を使った「蛇腹唐揚げ」のご紹介。隙間まで下味がしっかり染みるから、短時間の漬け込みでも外はザクザク、中はふっくらジューシーな絶品唐揚げに仕上がります!
油揚げに詰めるだけでうまさが爆発! 「この食べ方、マジで箸が止まらん….…!」とうなるほどウマい、爆速巾着レシピ4選をお届けします。濃厚な冷凍卵が絡む豚巻き巾着から、クセになるラーメン巾着、ピリ辛チーズがとろける韓国風きつね焼き、レンジで即完成の豆腐卵巾着まで。どれも節約食材とは思えない満足感で、おつまみや晩ごはんの救世主に!レベチなうまさと手軽さを、ぜひ今夜の食卓で体感してください。
ほうれん草と豆腐があったら絶対作りたい、レンチンで簡単にできる白和えレシピです♪木綿豆腐はレンジでチンするだけ、ほうれん草とにんじんもレンチンで下ごしらえOKだから、忙しい日でもあともう一品サッと完成!彩りも鮮やかで、白すりごま×めんつゆの甘じょっぱい味付けが、ほうれん草のおいしさを引き立てます。箸が止まらない一品です♪
ミニトマトの甘みときゅうりのみずみずしさが引き立つ、これからの暑い季節にぴったりなトマきゅう串。めんつゆとごま油のたれに保存袋で漬け込むことで、中までじゅわっと味が染み込みます。さっぱり食べられて、冷蔵庫に常備しておきたい万能おつまみ。串に刺すだけで手軽に作れますよ♪